ЦЕЛЕВАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

Когда есть один конкретный вопрос и не нужен большой комплексный разбор.

Подходит, если вы хотите разобраться в отдельной теме: питание, режим сна, энергия, пищевые привычки, организация рациона, восстановление или другой конкретный запрос в рамках моей компетенции.
На встрече мы фокусируемся именно на вашей задаче: разбираем текущую ситуацию, что уже пробовали, что может мешать результату и какие изменения стоит сделать в первую очередь.

Вы уходите не с набором общих советов, а с понятным планом действий по одному выбранному направлению.

Подойдет, если:
  • есть конкретный запрос, который хочется прояснить;
  • не требуется глубокий анализ всех сфер образа жизни (допустим, уменьшение веса, корректировка образа жизни - не подходит для данной консультации);
  • нужен профессиональный взгляд и понятные следующие шаги;
  • хочется сначала попробовать формат работы без длительного сопровождения.
Продолжительность: до 60 минут.
4500
р.
ЗАПИСАТЬСЯ И ОПЛАТИТЬ

Как проходит консультация:

  • Шаг 1. Запись и оплата

    Вы выбираете удобное время и оплачиваете.
    После оплаты Вы получаете ссылку на встречу в Телемосте.

  • Шаг 2. Консультация

    Формат: аудио или видео-звонок до 60 минут.
    На консультации разбираем:
    • конкретный запрос, который хочется прояснить.

    Данный вопрос не требует глубокого анализа всех сфер образа жизни (допустим, уменьшение веса, корректировка образа жизни, данные темы не подходят для данной консультации, можно воспользоваться Консультацией образа жизни);

ВАЖНО: Я не врач и не ставлю диагнозов, при необходимости рекомендую обратиться к профильному врачу.
Я - health‑коуч и психолог с глубоким погружением в биохакинг и нутрициологию, будущий клинический (медицинский) психолог (бакалавриат+магистратура).
Моя работа - помочь Вам улучшить качество жизни с помощью изменений в привычках, питании, образе жизни и мышлении.